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Aikido in Berlin

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, ein Weg (do) zur Harmonisierung (ai) des Körpers mit der geistigen Kraft (ki).

Aikido als Selbstverteidigung bedeutet ein Angriff wird in kreis- und spiralförmigen Bewegungen weitergeführt, die den Gegner aus dem Gleichgewicht bringen. Die Energie des Angreifers wird nicht blockiert sondern aufgenommen und zu ihm zurückgeführt. Höchstes Ziel ist es, einen Angriff schon in der Absicht zu erkennen und damit wirkungslos zu machen. Nicht die Körperkraft ist das Entscheidende sondern geistige Stärke.

Das kontinuierliche Training entwickelt nicht nur den Körper sondern auch den Geist. Das Üben der Aikidotechniken fördert die Gesundheit und Körperbeherrschung und hat auch Einfluß auf die innere und äußere Haltung im alltäglichen Lebern. Aikido unterstützt das ganzheitliche Denken. Der Aikido-ka lernt z.B. negative Einflüsse umzuleiten und positiv für sich zu nutzen.

Aikido gilt auch als Meditation in Bewegung und kann von Frauen und Männern jeden Alters betrieben werden. Der Beginn ist jederzeit möglich, Anfängern werden die Techniken schrittweise vermittelt.

Zu einem Probetraining (bis zu 4 Wochen kostenlos trainieren!) sind sie jederzeit herzlich eingeladen, bringen sie dazu bitte einen Judoanzug oder bequeme Sportkleidung mit.

Die wichtigsten Kriterien für die Auswahl einer Aikido-Schule finden sie hier.

Die richtige Aikido-Schule

Trainingszeiten

Montag 20:45-22:00 Uhr A/F N
Dienstag 08:15-09:00 Uhr und 09:15-10:00 Uhr A/F N
Mittwoch 21:00-22:30 Uhr A/F B
Donnerstag 08:15-09:00 Uhr und 09:15-10:00 Uhr A/F N
  19:00-21:00 Uhr 50+ S
Freitag 20:30-22:00 Uhr A/F N
Samstag 12:15–13:00 Uhr und 13:15–14:00 Uhr A/F B
Sonntag 10:00-11:00 Uhr K/A/F N

(A) Anfänger
(F) Fortgeschrittene
(N) Sportstudio Nippon
(B) Sportschule Bushido
(S) Südgrundschule Berlin
(K) Kinder
(W) Stock/Schwert

Trainingsorte

Steglitz - Zehlendorf

Sportstudio Nippon
Mittelstr. 34
12167 Berlin

Tegel - Reinickendorf

Sportschule Bushido
Ernststraße 2
13509 Berlin

Steglitz - Zehlendorf

Südgrundschule
Claszeile 56-57
14165 Berlin