Skip navigation

Айкидо 50+

- заниматься айкидо бесплатно -

В нашей старшей группе (50+) в Штеглиц-Зелендорфе снова есть места!

Кто:

  • занимается спортом в группе и
  • улучшить координацию ума и тела,
  • активировать и укрепить жизненную энергию (Ki power)
  • поддерживать и улучшать моторику и мышцы
  • тренировать способность реагировать,
  • поддерживать и улучшать мобильность,
  • научиться основам легкого, безвредного падения и
  • изучать основы простой самообороны, самозащиты и т.д.

хочет, что выглядит просто однажды без обязательств в южной начальной школе в Стеглице Зелендорф, Клашайле 56/57, по четвергам, начиная с 19:00 часов.

Предпосылками являются умение ходить, регулярное участие и веселье в групповых упражнениях. Тренинг Айкидо поддерживается районным управлением Стеглиц-Зелендорф и поэтому является бесплатным для этой целевой группы. При необходимости тренировки могут быть усилены в других местах клуба.

Информация:

Петер Наврот
Телефон: +49 (0)30 712 25 45

infotendoryu-aikidoorg